Kas mums jādara pret matu izkrišanu?
Pirmkārt, vai matu izkrišanu var izārstēt vai nē, mums vispirms ir jānoskaidro matu izkrišanas veids. Piemēram, seborejas alopēcija un iedzimta alopēcija nav ārstējama, bet telogēna effluvium var izārstēt pati par sevi, turklāt daļa matu izkrišanas ir saistīta ar paša pacienta ķermeņa imunitāti un to var arī izārstēt. Līdztekus patoloģiskiem iemesliem, lielākajai daļai cilvēku matu izkrišana šobrīd ir saistīta ar fizioloģiskiem cēloņiem, piemēram, virsstundu strādāšanu, vēlu nomodā, nepareizu uzturu un pārmērīgu psiholoģisko spiedienu u.c., kas var izraisīt matu izkrišanu. Šajā laikā cilvēkiem ar matu izkrišanu vispirms vajadzētu izkopt labu garastāvokli, sabalansēt uzturu, līdzsvarot darba un ģimenes konfliktus, atbilstoši vingrot un lietot atbilstošus uztura bagātinātājus. Turklāt šādas trīs metodes var arī uzlabot matu izkrišanas situāciju:
1. Diētas terapija: Uzvāriet ķīniešu medikamentus, piemēram, Cuscuta, Poria, Stone Lotus, Black Sesame un Purple Pearl Rice ar augstu siltumu, pievienojiet atbilstošu daudzumu ūdens, vāriet putru ar zemu siltumu un pievienojiet nedaudz sāls, ko ēst. 1 līdz 2 reizes dienā, var lietot 10 līdz 15 dienas. Šī putra baro nieres iņ un liesu, un ir piemērota cilvēkiem ar matu izkrišanu liesas un nieru iņ deficīta dēļ.
2. Akupunktūras terapija: kā galvenos punktus izvēlieties Shenshu, Sanyinjiao, Fengchi, Baihui, Touwei, Shengfa Point (līnijas viduspunkts, kas savieno Fengchi un Fengfu). Visi punkti tiek atlasīti abpusēji, Fengchi tiek apstrādāts ar drenāžas metodi, bet pārējie punkti tiek apstrādāti ar tonizācijas metodi, ar mērenu stimulāciju, reizi dienā vai katru otro dienu, ar adatām atstājot 20 minūtes, 10 reizes ārstēšanas kursa veidā, un citus akupunktūras punktus var veikt arī pēc ārsta diagnozes.
3. Ķīniešu medicīnas slaucīšana: katrs 90 grami ciprese zaru (sausās zāles), piparu sēklas un pinellija. Pievienojiet zālēm 500 ml ūdens, uzvāriet līdz 250 ml, pievienojiet nedaudz medus un vāriet 1-2 reizes. Lietojot, pievienojiet nedaudz ingvera sulas, kārtīgi samaisiet un divas reizes dienā ierīvējiet zonu bez apmatojuma.