Kādas metodes var samazināt pelēko matiņu augšanu?

Melnā ēdiena ēšana palīdz augt melniem matiem. Cilvēkiem ar sirmiem matiem ikdienas dzīvē ieteicams ēst vairāk zīdkoka kūkas, sezama pastas utt. Turklāt ir noderīgi ēst vairāk pārtikas ar augstu joda saturu, piemēram, brūnaļģes, jūraszāles un citus jūras veltes un jūras augus, kā arī svaigus augļus.

Piemēram, eņģelis, simtkājis, apstrādāts Polygonum multiflorum uc Cilvēki ar sirmiem matiem var pievienot šos garšaugus atbilstošā daudzumā, gatavojot rīsus un zupu ikdienā, kas zināmā mērā ietekmē matu saglabāšanu un novērš sirmu matu rašanos. Tomēr, lai gan Polygonum multiflorum ir melnu matiņu efekts, tas bojā aknu darbību. Ir daudz ziņu par nāves gadījumiem, ko izraisījusi nepareiza Polygonum multiflorum lietošana. Tādēļ Polygonum multiflorum lietošana ir jāvadās profesionāliem ārstiem.

Galvas ādas masāža lieliski palīdz veicināt asinsriti galvā, palīdzot asinīm barot matu folikulus un veicināt melnu matu augšanu. Cilvēki var ar abām rokām piespiesties no pieres līdz galvas augšdaļai līdz matu pamatnei, pēc tam masēt no deniņiem abās pusēs līdz galvas augšdaļai un visbeidzot masēt no galvas augšdaļas atpakaļ uz pieri. Katra masāža jāveic, līdz galvas āda ir nedaudz silta.